Saiba como se preparar para o envelhecimento e viva uma velhice boa, com mais felicidade e menos sofrimento.

Workshop Online e Gratuito, dias 6, 8 e 10/fev.

O QUE VOCÊ APRENDERÁ NO WORKSHOP

Quais os principais fatores que nos fazem envelhecer com qualidade, ou seja, mais saúde e menos sofrimento.

Como evitar o risco de desenvolver doenças que levam a demência, como o Alzheimer.

O que a ciência já provou que leva as pessoas a viverem mais, e com mais qualidade.

Quais mudanças você deve fazer na sua vida, desde já, para se preparar para a velhice.

CRONOGRAMA DO WORKSHOP

Aula 1: Convite para o deserto

O que a velhice reserva pra nós? Esse deserto que nos espera será um deserto seco e sem vida, ou um Oasis? Entenda o que significa envelhecer e o que podemos fazer para viver uma velhice boa. Nessa aula apresentaremos os 2 primeiros dos 7 pilares para envelhecer bem.

Aula 2: Itens de sobrevivência

O que a velhice reserva pra nós? Esse deserto que nos espera será um deserto seco e sem vida, ou um Oasis? Entenda o que significa envelhecer e o que podemos fazer para viver uma velhice boa. Nessa aula apresentaremos os 2 primeiros dos 7 pilares para envelhecer bem.

Aula 3: Construa seu Oásis

O que a velhice reserva pra nós? Esse deserto que nos espera será um deserto seco e sem vida, ou um Oasis? Entenda o que significa envelhecer e o que podemos fazer para viver uma velhice boa. Nessa aula apresentaremos os 2 primeiros dos 7 pilares para envelhecer bem.

ABERTURA DAS INSCRIÇÕES DO PROJETO OÁSIS

As informações sobre o projeto serão reveladas na terceira aula do Workshop.

Sobre a Dra. Ana Claudia

Médica geriatra e paliativista. É sócia fundadora da Associação Casa do Cuidar, Prática e Ensino em Cuidados Paliativos. CEO da empresa de suporte de reabilitação e cuidados paliativos domiciliares – A Casa Humana, em São Paulo. Escritora, autora do livro “A Morte é um dia que vale a pena viver” (Ed Leya em 2016, 2a edição 2019, pela Sextante), lançado em Portugal e México, com programação breve na Itália, Coreia, Japão e China. E o mais recente. Histórias Lindas de Morrer (março 2020, Ed. Sextante) e em Portugal (Ed. Leya – setembro/2020).

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Os resultados obtidos com a inscrição desse curso vão variar de acordo com a dedicação do aluno. Gostaria de comunicar, por esse motivo nenhum resultado é garantido.